Расписание групповых программ

Внимание! Занятия, помеченные значком $, являются классами углубленного изучения и оплачиваются отдельно на рецепции клуба.

Расписание групповых программ с 27.03 по 02.04

 

Понедельник

7:30 8:30 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал Fitness Mix Курбачева Алена TABATA PROTOCOL Короткова Анастасия Углубленная тренировка ног $ Купцов Антон POWER MIX (на все группы мышц) Евсеев Михаил BODY TONE Гахлават Мария STRETCH Гахлават Мария HOT IRON Купцов Антон Йога Калинка Светлана FUNCTIONAL TRAINING Калинка Светлана PILATES+STRETCH Курбачева Алена
Средний зал PILATES Курбачева Алена Аренда Slimproject SLIMBODY $ Белецкая Анна CYCLE Купцов Антон SLIMBODY $ Белецкая Анна SLIMBODY $ Белецкая Анна
Танцевальный зал Персональная тренировка Купцов Антон STRETCH ШПАГАТ Голичаева Наталия
Малый зал ZUMBA DANCE Филатова Елена (45 мин.) TABATA Курбачева Алена

 

Вторник

7:30 8:30 9:00 10:00 11:00 11:30 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 16:30 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал PILATES Антон Купцов Программа похудения и красивый пресс Антон Купцов STRETCH Антон Купцов HOT IRON Белецкая Анна STEP 1 уровень Гахлават Мария с 14:50 BODY BALANCE Гахлават Мария HOT IRON Купцов Антон ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ Купцов Антон SLIMBODY $ Белецкая Анна
Средний зал ХАТХА ЙОГА Кондратьева Ирина ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Гуров Евгений PILATES Белецкая Анна SLIMBODY $ Белецкая Анна Аренда Slimproject
Танцевальный зал Аренда РУССКИЙ БАЛЕТ 3+
Малый зал MOBILITY Поясничный отдел Морозова Юлия ЗДОРОВАЯ СПИНА Морозова Юлия

 

Среда

7:30 8:30 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал FITNESS MIX Курбачева Алена INTERVAL TRAINING Белецкая Анна PILATES Белецкая Анна TABATA PROTOCOL Короткова Анастасия POWER MIX (на все группы мышц) Евсеев Михаил INTERVAL TRAINING Гахлават Мария Миофасциальный релиз Гахлават Мария HOT IRON Филатова Елена ЙОГА Калинка Светлана INTERVAL TRAINING Калинка Светлана Аренда Нартова С.М.
Средний зал Аренда Slimproject SLIM BODY $ Белецкая Анна STRETCH ШПАГАТ Голичаева Наталия ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Евсеев Михаил SLIMBODY $ Белецкая Анна SLIMBODY $ Белецкая Анна
Танцевальный зал Персональная тренировка Купцов Антон 15:30-16:20 Аренда РУССКИЙ БАЛЕТ 3+
Малый зал PILATES Курбачева Алена ZUMBA Филатова Елена (45 мин.) ТАБАТА Курбачева Алена PILATES+STRETCH Курбачева Алена

 

Четверг

7:30 8:30 9:00 10:00 11:00 11:30 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал Развитие силовых способностей Купцов Антон ABL Купцов Антон RELAX STRETCH Купцов Антон HOT IRON Белецкая Анна КАРДИО Гахлават Мария С 14:50 BODY BALANCE Гахлават Мария BODY SCULPT Купцов Антон STEP AEROBICS Купцов Антон SLIMBODY $ Белецкая Анна
Средний зал ХАТХА ЙОГА Кондратьева Ирина ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Гуров Евгений PILATES Белецкая Анна SLIMBODY $ Белецкая Анна Аренда Slimproject
Танцевальный зал Аренда РУССКИЙ БАЛЕТ 3+
Малый зал STRETCH ШПАГАТ Голичаева Наталия MOBILITY Грудной отдел Морозова Юлия ЗДОРОВАЯ СПИНА Морозова Юлия

 

Пятница

7:30 8:30 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
http://grandfitnesshall.ru/wp-admin/edit.php?post_type=product
Большой зал FITNESS MIX Курбачева Алена HOT IRON Белецкая Анна PILATES Белецкая Анна TABATA PROTOCOL Короткова Анастасия POWER MIX (на все группы мышц) Евсеев Михаил Functional training Гахлават Мария RELAX STRETCH Гахлават Мария HOT IRON Филатова Елена SOFT FITNESS (мягкий фитнес) Евсеев Михаил ТАЙ-БО Выносливость Похудение Курбачева Алена FIT BALL Курбачева Алена
Средний зал Аренда Slimproject CYCLE Купцов Антон STRETCH ШПАГАТ Голичаева Наталия Детский фитнес Евсеев Михаил Фитнес йога Евсеев Михаил PILATES+STRETCH Евсеев Михаил
Танцевальный зал Персональная тренировка Купцов Антон 15:30-16:20 Аренда РУССКИЙ БАЛЕТ 3+
Малый зал PILATES Курбачева Алена ZUMBA Филатова Елена (45 мин.)

 

Суббота

9:00 10:00 11:00 11:30 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал BODY PUNP $ Купцов Антон BODY SCULPT Евсеев Михаил FUNCTIONAL TRAINING Евсеев Михаил STRETСH Евсеев Михаил ТАЙ-БО Выносливость Похудение Курбачева Алена 90/60/90 все группы мышц Курбачева Алена
Средний зал Аренда Slimproject. Аренда Нартова С.М. Аренда Нартова С.М.
Танцевальный зал Аренда теннис Аренда теннис Йога Антистресс Шульгин Алексей
Малый зал ХАТХА ЙОГА Кондратьева Ирина

 

Воскресенье 

9:00 10:00 11:00 11:30 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00
Большой зал Аренда SIGMA HOT IRON Белецкая Анна PILATES Белецкая Анна Аренда SIGMA Аренда SIGMA Аренда SIGMA
Средний зал Аренда SIGMA Аренда SIGMA Аренда SIGMA Аренда SIGMA
Танцевальный зал Аренда SIGMA модели Аренда SIGMA модели Аренда SIGMA модели Аренда SIGMA модели Аренда SIGMA модели Аренда SIGMA модели
Малый зал
Закрыть

Обратный звонок

Перезвоним в течении 5 минут