«Когда я пришла в зал, моей целью было похудеть и избавиться от лишнего веса. Опыта тренировок у меня не было, а самым сложным оказалось освоить правильную технику упражнений и научиться чувствовать работу мышц.
Сегодня я вижу результат не только в зеркале, но и в цифрах: минус 13 см в талии, минус 11 см в ягодицах, минус 8 см в бедрах. Улучшилась осанка, снизился процент жира, тело стало более подтянутым и спортивным, а мышечные объемы увеличились на 6 см.»
