Групповые программы

Вы любите заниматься фитнесом с друзьями плечом к плечу, и под руководством опытного тренера?? Наши групповые программы для вас!!!

Cycle — это тренировка на специальном велотренажере, имитирует велогонку по гористой местности. Сайкл-тренировка обычно проводится в формате группового занятия и предусматривает обязательную

Тренер Сидоренко Полина представляет танцевальную фитнес-программу на основе популярных танцевальных направлений таких как: Dancehall Jazz funk Go-Go Hip-hop High heels

Stretching — cочетание упражнений на развитие гибкости и расслабления мышц, их глубокая растяжка, которая придает им красивую форму. Класс является

Body Sculpt – универсальная тренировка, направленная на проработку всех мышечных групп с использованием различного оборудования. Вы словно скульптор создадите тело

Pilates – комплекс упражнений, направленный на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника, коррекцию осанки, а также на развитие функциональной силы, гибкости