Рекомендации и диеты

Эффективная диета

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.

1-й день — 1 литр молока.

2-й день — 200г. творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

3-й день — 1 литр минеральной воды без газа.

4-й день — 4 картофелины, сваренные в «мундире» без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

5-й день — 5 яблок.

6-й день — 200г. отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

7-й день — 1 литр кефира.

Понравилось? Поделись с друзьями:
Назад